Pizzabacken

Eine Runde Pizza backen und die Nachbarin einmal durchkneten.

Durchführung:

Jede sucht sich eine Partnerin – wenn es nicht aufgeht wird eine dreier Gruppe gebildet- und setzen sich auf den Boden.
Nun fängt eine Partnerin auf dem Rücken der Anderen die Pizza zu backen.
Es wird der Teig vorsichtig durchgeknetet und ausgerollt. Massiert vorsichtig die Schultern und den seitlichen Rücken.
Nun kommt der Belag auf die Pizza. Sanftes streichen für die Tomatensauce, klopfen für die Gemüsestücke oder das hinüberrieseln des Käses. Passt auf das die Massagebewegungen angenehm für die Partnerin sind und nichts weh tut.
Am Ende wird die Partnerin vorsichtig in den “Ofen geschoben” und Pizza bzw. Pizzabäckerin tauschen Rollen.